アイスブレーキング（アイスブレイク）

アイスブレーキングは、知らない人同士でも打ち解けあう手法の一つ

知らない人同士でも打ち解けあう手法の一つアイスブレーキング（アイスブレイク）とは、和訳すると氷が解けるという意味です。

そして、アイスブレーキングはその進行形です。

今まで固かった人々の気持ちをやわらげるために使う手法の一つで、 例えば、いくつかのチームに分かれて、会社に関係する言葉を作り、使える字は一つだけという制約があれば、難易度が高く、それを考え付いた方には仲間から賞賛の声が自然に出ます。

こうした活動を通して、今まで交流がなかった人たちでも打ち解けあう機会にすることができるのがアイスブレーキングです。

現在では、会社の研修をより効率よくするためにアイスブレーキングを始めに行い、参加者が互いに知ることで研修への参加意欲を高めようとすることに活用されています。また、アイスブレーキングを通して受講者同士で関係性が深まれば、研修後もこれをきっかけに会社内でのつながりができ、仕事にも反映することになります。

アイスブレイキングの用語解説

「固い氷解をこわす」ことを意味し、トレーニングを始めるにあたって、参加者、トレーナーおよびその間にある固い雰囲気になる「スタート時」や「初対面の時」など緊張感が高いときに簡単なゲームによる交流などを行い、自由に自分から学ぼうとする規範のことです。

一般的には、参加者の不安や緊張を生産的な状況に向けようとする目的であり、不安に直面するのを避けるために使われるのではなく、脅威がより少ない環境を提供しようとする考え方に基づいています。

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