簡単にできる！効果抜群のメンタルヘルスケア　生活習慣と食生活の改善｜実践法とは？

「休職者がいる企業の割合は52％、休職後の復職率は51％」※1という事実をご存じですか？
休職者の2人に1人がそのまま退職となることから、雇用側による早期のメンタルケアは必要不可欠な状況です。
鬱病に代表されるメンタル面にも大きな影響を及ぼす「生活習慣と食生活」の改善は、今や経営課題の1つです。

※1　労働政策研究・研修機構の調査より

簡単にできる！効果抜群！！生活習慣と食生活の改善・実践法とは？

“働き過ぎ”だと言われる日本人。鬱病、ストレス不調、肥満、脳梗塞、通風、偏頭痛…
特に、働き盛りの年代は、様々な健康リスクに直面しています。

※人事白書調査レポート2020 新しい人事課題より

51.9％と半数近い企業が「健康経営」を「経営課題」として位置づけする理由は、
社員の健康管理が企業の経営にも大きな影響をもたらすという事実があるからではないでしょうか？

健康管理に取り組むことで、従業員自身の働くモチベーション上昇すると、従業員一人一人が活き活きと働ける環境となり、生産性・業績が向上し、企業のイメージアップにも繋がります。 さらに働きがいのある組織風土が定着することで、離職率の低下や、優秀な人材確保等にも貢献します。

「社員の健康管理」は、大注目されている項目の１つです。

そこで！
社員の健康管理をテーマに
「生活習慣と食生活を改善する実践方法」をお伝えするセミナーを開催します。

今、大注目！社員を健康リスクから守り、イキイキした職場を実現する具体策を学ぶ60分です。
ぜひ、ご参加ください！

企業研修にも定評がある人気講師！

セミナー概要

セミナーでわかること

• 健康経営・社員の健康管理の具体的な方法・他社事例紹介
• 「メンタルヘルス」の保ち方と改善の具体策
• 重要なのは、食・睡眠・呼吸
  お金をかけずにできる目からウロコの健康管理手法
• 社員の「生活習慣」・「食習慣」を見直しさせる実践方法
  ※正しい栄養学と病気の関連性や、具体的な食事の取り方など

セミナーの参加対象者様

社員向け研修として、企業人事・総務の方向けの内容でもありますが、
今回は「個人的に興味をお持ちの方・自分自身の健康改善・食生活について見直したい」といった方のご参加も歓迎しております。会社員の方、主婦、学生の方など幅広いお申込みを受け付けております。奮ってご参加くださいませ。

• 企業人事・総務の方は…
  ・社員のメンタルヘルス予防を行いたい方
  ・社員の鬱などを本気で改善したい方
  ・健康経営に取り組みたいと考えている方
  ・会社の医療費を劇的に下げたい方
• 個人の方は…
  ・健康診断では問題ないが、なんとなく体の不調が続いていると感じる方
  ・社員のストレスや不眠が心配な方

セミナープログラム・カリキュラム

テーマ	詳細
１、今、注目の「健康経営」とは？	・どうして今、社員の健康が注目されているのか？ ・企業が取り組むべき社員の健康管理 ・具体的にどんな取り組みがあるのか？他社の事例紹介
２、和泉修式食育メソッド	・健康経営・社員の健康管理の具体的な方法と他社事例 ・「メンタルヘルス」の保ち方と改善の具体策 ・「食・睡眠・呼吸」 　お金をかけずにできる目からウロコの健康管理手法 ・社員の「生活習慣」・「食習慣」を見直しさせる実践方法 　正しい栄養学と病気の関連性や、具体的な食事の取り方など ・健康管理の新常識　食事と病気の関係性 ・ガンとは何か？ ・食費と医療費を劇的に抑える方法について ・自己免疫の高め方 ・働き盛りにこそ実践してほしい健康を保つ生活習慣とは？
３、和泉 修講師への質問タイム！	・疑問をその場で解消してください ・FAQタイム

健康に関するキーワード

数値データーに驚き！

担当講師プロフィール｜和泉 修

施術を受けた方々の喜びの声もご紹介

「社員の健康」について考えているご担当者、ご自身の健康改善にお悩みの方はもちろん、
和泉修さんの楽しい話を聞きたいでもOKです！
学べて、楽しい。心が軽くなるセミナーです。ご参加、心よりお待ちしています！！

---